几款美味的食物残渣油，解腻助消化

几款美味的食物残渣油，解腻助消化配料：白菜、虾、油、盐、姜、蒜、洋葱、酱油生产方法：一，虾仁去壳，去砂线，备用，白菜洗净切块。2，葱、蒜、姜切丁备用。三，烧热油锅，加入大蒜和生姜炒匀。四，把虾炒至变色，把虾放进盘子里，把锅里剩下的油加热。5个，把茎炒软，然后加入。6，翻炒至软身，加入少许盐，搅拌均匀。7号，倒入虾仁，加入少量酱油。8个，翻炒均匀，撒上葱花，放入盘中开始。[菠萝虾球]配料：虾、菠萝、盐、淀粉、汤、白醋、料酒、洋葱、姜生产方法：一，把鲜虾的头和壳去掉，用针把沙线挑出来。2，葱姜切块，用料酒和葱姜腌制一段时间。三，把菠萝削皮，把肉切成小块。四，在淡盐水中浸泡一段时间，把一些果肉榨成果汁。5个，虾仁腌制，去掉洋葱和生姜，用干淀粉包好，用湿淀粉卷好。6，把锅里的油加热，加热到67分钟。7号，把虾放锅里炸一小会儿，以防虾变老，虾捞出来后，再油炸。8个，在锅里放一汤匙糖，用小火加热，倒入菠萝汁，加点盐和半茶匙醋，再加几滴芝麻油。9号，果汁浓稠冒泡时，倒入菠萝和虾仁，翻炒均匀。[虾皮冬瓜]配料：冬瓜、虾皮、油、盐、洋葱、姜生产方法：一，冬瓜切片，虾皮洗净，葱姜切块。2，在火锅里，先把油加热，然后是冬瓜。三，炒一下，加点盐调味，注意：虾皮通常有点咸，不要用太多盐。四，把虾皮和姜放低，舀一勺水到锅里。5个，盖上锅盖，炖2分钟，当你看到一些汤，你可以把它放在盘子里。[炒山药片]成份：山药、油、盐、青椒、红椒、花椒、大蒜、芝麻油生产方法：一，山药去皮洗净，切成薄片，青椒、红椒分别洗净切片。2，把山药放在一个煮沸的锅里烫一下。三，把油放进锅里，把胡椒炒香，去掉。四，加入生姜，加入青椒和红椒。5个，把大蒜炒一下，加入山药片。6，加少许水、盐炒匀，滴入芝麻油炒匀。[苦瓜炒鸡蛋]成份：苦瓜、鸡蛋、蘑菇、大蒜、洋葱、胡椒、盐、食用油生产方法：一，准备苦瓜，蘑菇，鸡蛋，洋葱和大蒜。2，苦瓜洗净，去浆切片；香菇切片；蒜头、洋葱切丝。三，把鸡蛋打碎，和盐充分混合。四，把锅里的油加热，然后加入鸡蛋，把它们切成块，然后放在备用的地方。5个，用剩下的油炒洋葱和大蒜。6，倒入苦瓜，翻炒。7号，加入蘑菇，盐，搅拌均匀。8个，倒入鸡蛋，用胡椒粉炒匀，放入盘中。用最简单的材料做最好的食物，如果你想做美味的食物，只要点击关注我！谢谢您！每天，我都想和大家我的家庭饮食习惯。

TAG标签：