怎么保养头发才能让头发顺滑-【新闻】

看到大家把头发护理的部分说的差不多了，我来说说那些「被忽视却伤害极大」的洗头方式，大家来对号入座一下~~

1.每天洗头都是错！

《The New York Times》指出不少人都有每天洗头的习惯，有人甚至一天洗两次头。有研究指出，每一周只需洗头三次就够。或者可按个人发质而定，例如油性发质的人可天天洗，因为要重点洗去头发的分泌，但其他发质的人只需隔天洗或洗某部分，如刘海。

对大部分的发质来说，一星期洗头 3 次已经足够，洗发太多反而可能令头皮产生更多油脂，越洗发质越差。

2.水温过热

大家可能都觉得用热水洗澡是非常放松的事，所以洗头也同样用热水。但热水其实会对头发造成伤害，除了有机会烫伤头皮，过热的水温也令头发变得干旱而且没有光泽。建议用适中的温度，让头发锁住湿度。

3.洗擦头皮时用力过度

按摩头部可以令人更好眠或更精神，因此不少人都会按头。但有些人会用指甲过度摩擦头皮，令头皮受损。我们的头皮很嫩，只要轻轻的按压已经足够洗走污垢，而且应用指腹代替指甲去按，否则可能会有更多头屑。

4.用错洗发精

市面上有不少标榜不同功效的洗发水，要好好选择合适的。挑选护肤品跟选洗发水同出一辙，同样要考虑自己的肤质及发质。不同的发质需要使用不同种类的洗发精，例如油性发质可以选择洁净型，干性发质则选择保湿型。转季的时候，要更加留意头发，看看需不需要换洗发水啊，还有一点就是，不要迷恋含硅洗发水制造的假滑感，最好选择无硅洗发水哦~

5.润发时间过短都是错！！

很多人都知道洗头时，不能让洗发精停留在头发太久，但护发素竟然是相反！不要以为护发素太润，要赶快冲掉。

有专家建议，用了护发素后，可以用阔齿梳在涂了护发素的头发上，来回梳顺，然后要让护发素停留约 5 至 7 分钟才冲水，令发丝有足够时间得到滋润。

6.忘记洗头后的护理

弄干头发是一大学问也是护发的必要条件，千万不要太大力搓头发。用毛巾轻轻吸干后，应先在头发涂上隔热产品，防止头发受损害，之后才用吹风机吹干。

如果要用电热棒拉直或夹曲头发，一定要先确定头发完全干透，不然会令头发伤上加伤。

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